Colección: Colágeno

Colágeno: El Arquitecto de tus Tejidos Conectivos

• ¿Qué es? Una proteína estructural abundante en el cuerpo, que forma los tejidos conectivos como tendones, ligamentos, cartílagos, piel y huesos. Los suplementos de colágeno suelen derivarse de fuentes animales (bovino, marino, porcino).
  
  
• ¿Para qué sirve? Principalmente para apoyar la salud de las articulaciones, reduciendo el dolor y la rigidez, y fortalecer tendones y ligamentos, lo que puede prevenir lesiones. También se asocia con beneficios para la piel, el cabello y las uñas, aunque el enfoque aquí es su impacto en el rendimiento deportivo.
  
  
• Principales Beneficios:
  • Puede reducir el dolor articular, especialmente después del ejercicio.
  • Podría mejorar la recuperación y la integridad de los tejidos conectivos.
  • Puede aumentar la densidad ósea.
  • Podría contribuir a la elasticidad de la piel.